raisons pour lesquelles vous devriez commencer à faire une formation TRX
Avez-vous déjà essayé une leçon ou un exercice TRX avant ? Sinon, vous pouvez commencer à le faire dès que possible !
TRX est un système d’entraînement de suspension qui vous permet d’effectuer une gamme complète de mouvements dans presque n’importe quel environnement imaginable. C’est une pièce d’équipement que vous verrez dans de nombreux gymnases partout dans le pays et que vous serez également offert à l’achat à la maison.
Voyons pourquoi cet équipement fait rage en 2016 et pourquoi vous devriez commencer à le mettre en œuvre dans votre routine quotidienne dès maintenant !
Raisons d’envisager la formation TRX maintenant :
Envisagez la formation TRX pour les futures routines ! * Recruter de nombreux muscles, en particulier à travers le noyau, nous gardant forts et aidant à minimiser le risque de blessure.
* Comme toujours, avant de commencer tout régime d’entraînement, assurez-vous de consulter votre médecin pour vous assurer que vous êtes en mesure de mettre en œuvre TRX.
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